Gebackene Feigen mit Rumsahne

Gebackene Feigen Feigen enthalten viele Mineralstoffe (z.B. Calcium & Magnesium), sowie Vitamin A und mehrere Vitamine aus der B-Gruppe. Zutaten: – 10-15 Feigen – 50 g brauner Zucker – 2 EL Wasser – 250ml Soja-Schlagsahne – 1 TL Rum Zubereitung: Die Feigen vorsichtig rundherum abreiben und mit einer Gabel leicht einstechen. In eine feuerfeste Form…